code warna html di blogger yang paling lengkap dan terlengkap

KODE WARNA HTML

Silakan pencet warna apa yang ingin Anda ketahui kodenya.
Atau silakan pilih di bawah ini:

CONTOH KODE HEX:#ffffff NAMA WARNA: PUTIH

Kode Hex, Nama Warna: #F0F8FF Aliceblue

Kode Hex, Nama Warna: #FAEBD7 Antiquewhite

Kode Hex, Nama Warna: #00FFFF Aqua

Kode Hex, Nama Warna: #7FFFD4 Aquamarine

Kode Hex, Nama Warna: #F0FFFF Azure

Kode Hex, Nama Warna: #F5F5DC Beige

Kode Hex, Nama Warna: #FFE4C4 Bisque

Kode Hex, Nama Warna: #000000 Black

Kode Hex, Nama Warna: #FFEBCD Blanchedalmond

Kode Hex, Nama Warna: #0000FF Blue

Kode Hex, Nama Warna: #8A2BE2 Blueviolet

Kode Hex, Nama Warna: #A52A2A Brown

Kode Hex, Nama Warna: #DEB887 Burlywood

Kode Hex, Nama Warna: #5F9EAD Cadetblue

Kode Hex, Nama Warna: #7FFF00 Chartreuse

Kode Hex, Nama Warna: #D2691E Chocolate

Kode Hex, Nama Warna: #FF7F50 Coral

Kode Hex, Nama Warna: #64950 Cornflowerblue

Kode Hex, Nama Warna: #FFF8DC Cornsilk

Kode Hex, Nama Warna: #DC143C Crimson

Kode Hex, Nama Warna: #00FFFF Cyan

Kode Hex, Nama Warna: #00008B Darkblue

Kode Hex, Nama Warna: #008B8B Darkcyan

Kode Hex, Nama Warna: #B8860B Darkgoldenrod

Kode Hex, Nama Warna: #A9A9A9 Darkgray

Kode Hex, Nama Warna: #006400 Darkgreen

Kode Hex, Nama Warna: #8B008B Darkmagenta

Kode Hex, Nama Warna: #BDB76B Darkkhaki

Kode Hex, Nama Warna: #556B2F Darkolivegreen

Kode Hex, Nama Warna: #FF8C00 Darkorange

Kode Hex, Nama Warna: #9932CC Darkorchid

Kode Hex, Nama Warna: #8B0000 Darkred

Kode Hex, Nama Warna: #E9967A Darksalmon

Kode Hex, Nama Warna: #8FBC8B Darkseagreen

Kode Hex, Nama Warna: #483D8B Darkslateblue

Kode Hex, Nama Warna: #2F4F4F Darkslategray

Kode Hex, Nama Warna: #00CED1 Darkturquoise

Kode Hex, Nama Warna: #9400D3 Darkviolet

Kode Hex, Nama Warna: #FF1493 Deeppink

Kode Hex, Nama Warna: #00BFFF Deepskyblue

Kode Hex, Nama Warna: #696969 Dimgray

Kode Hex, Nama Warna: #1E90FF Dodgerblue

Kode Hex, Nama Warna: #B22222 Firebrick

Kode Hex, Nama Warna: #FFFAF0 Floralwhite

Kode Hex, Nama Warna: #228B22 Forestgreen

Kode Hex, Nama Warna: #FF00FF Fuchsia

Kode Hex, Nama Warna: #DCDCDC Gainsboro

Kode Hex, Nama Warna: #F8F8FF Ghostwhite

ode Hex, Nama Warna: #FFD700 Gold

Kode Hex, Nama Warna: #DAA520 Goldenrod

Kode Hex, Nama Warna: #808080 Gray

Kode Hex, Nama Warna: #008000 Green

Kode Hex, Nama Warna: #ADFF2F Greenyellow

Kode Hex, Nama Warna: #F0FFF0 Honeydew

Kode Hex, Nama Warna: #FF69B4 Hotpink

Kode Hex, Nama Warna: #CD5C5C Indianred

Kode Hex, Nama Warna: #4B0082 Indigo

Kode Hex, Nama Warna: #FFFFF0 Ivory

Kode Hex, Nama Warna: #F0E68C Khaki

Kode Hex, Nama Warna: #E6E6FA Lavender

Kode Hex, Nama Warna: #FFF0F5 Lavenderblush

Kode Hex, Nama Warna: #7CFC00 Lawngreen

Kode Hex, Nama Warna: #FFFACD Lemonchiffon

Kode Hex, Nama Warna: #ADE8E6 Lightblue

Kode Hex, Nama Warna: #F08080 Lightcoral

Kode Hex, Nama Warna: #E0FFFF Lightcyan

Kode Hex, Nama Warna: #FAFAD2 Lightgoldenrodyellow

Kode Hex, Nama Warna: #90EE90 Lightgreen

Kode Hex, Nama Warna: #D3D3D3 Lightgray

Kode Hex, Nama Warna: #FFB6C1 Lightpink

Kode Hex, Nama Warna: #FFA072 Lightsalmon

Kode Hex, Nama Warna: #20B2AA Lightseagreen

Kode Hex, Nama Warna: #87CEFA Lightskyblue

Kode Hex, Nama Warna: #778899 Lightslategray

Kode Hex, Nama Warna: #B0C4DE Lightsteelblue

Kode Hex, Nama Warna: #FFFFE0 Lightyellow

Kode Hex, Nama Warna: #00FF00 Lime

Kode Hex, Nama Warna: #32CD32 Limegreen

Kode Hex, Nama Warna: #FAF0E6 Linen

Kode Hex, Nama Warna: #FF00FF Magenta

Kode Hex, Nama Warna: #800000 Maroon

Kode Hex, Nama Warna: #66CDAA Mediumaquamarine

Kode Hex, Nama Warna: #0000CD Mediumblue

Kode Hex, Nama Warna: #BA55D3 Mediumorchid

Kode Hex, Nama Warna: #9370DB Mediumpurple

Kode Hex, Nama Warna: #3CB371 Mediumseagreen

Kode Hex, Nama Warna: #7B68EE Mediumslateblue

Kode Hex, Nama Warna: #00FA9A Mediumspringgreen

Kode Hex, Nama Warna: #48D1CC Mediumturquoise

Kode Hex, Nama Warna: #C71585 Mediumvioletred

Kode Hex, Nama Warna: #191970 Midnightblue

Kode Hex, Nama Warna: #F5FFFA Mintcream

Kode Hex, Nama Warna: #FFE4E1 Mistyrose

Kode Hex, Nama Warna: #FFE4E1 Moccasin

Kode Hex, Nama Warna: #FFDEAD Navajowhite

Kode Hex, Nama Warna: #000080 Navy

Kode Hex, Nama Warna: #FDF5E6 Oldlace

Kode Hex, Nama Warna: #808000 Olive

Kode Hex, Nama Warna: #6B8E23 Olivedrab

Kode Hex, Nama Warna: #FFA500 Orange

Kode Hex, Nama Warna: #FF1000 Orangered

Kode Hex, Nama Warna: #DA70D6 Orchid

Kode Hex, Nama Warna: #EEE8AA Palegoldenrod

Kode Hex, Nama Warna: #98FB98 Palgreen

Kode Hex, Nama Warna: #AFEEEE Paleturquoise

Kode Hex, Nama Warna: #DB7093 Palevioletred

Kode Hex, Nama Warna: #FFEFD5 Papayawhip

Kode Hex, Nama Warna: #FFDAB9 Peachpuff

Kode Hex, Nama Warna: #CD853F Peru

Kode Hex, Nama Warna: #FFC0CB Pink

Kode Hex, Nama Warna: #DDA0DD Plum

Kode Hex, Nama Warna: #B0E0E6 Powderblue

Kode Hex, Nama Warna: #800080 Purple

Kode Hex, Nama Warna: #FF0000 Red

Kode Hex, Nama Warna: #BC8F8F Rosybrown

Kode Hex, Nama Warna: #4169E1 Royalblue

Kode Hex, Nama Warna: #8B4513 Saddlebrown

Kode Hex, Nama Warna: #FA8072 Salmon

Kode Hex, Nama Warna: #F4A460 Sandybrown

Kode Hex, Nama Warna: #2E8B57 Seagreen

Kode Hex, Nama Warna: #FFF5EE Seashell

Kode Hex, Nama Warna: #A0522D Sienna

Kode Hex, Nama Warna: #C0C0C0 Silver

Kode Hex, Nama Warna: #87CEEB Skyblue

Kode Hex, Nama Warna: #708090 Slategray

Kode Hex, Nama Warna: #FFFAFA Snow

Kode Hex, Nama Warna: #00FF7F Springgreen

Kode Hex, Nama Warna: #4682B4 Steelblue

Kode Hex, Nama Warna: #D2B48C Tan

Kode Hex, Nama Warna: #008080 Teal

Kode Hex, Nama Warna: #D8BFD8 Thistle

Kode Hex, Nama Warna: #FF6347 Tomato

Kode Hex, Nama Warna: #40E0D0 Turquoise

Kode Hex, Nama Warna: #EE82EE Violet

Kode Hex, Nama Warna: #F5DEB3 Wheat

Kode Hex, Nama Warna: #FFFFFF White

Kode Hex, Nama Warna: #F5F5F5 Whitesmoke

Kode Hex, Nama Warna: #FFFF00 Yellow

Kode Hex, Nama Warna: #9ACD32 Yellowgreen

Artikel pelengkap pembuatan table di dalam blog wordpress.com.

Artikel terlacak dengan kata kunci: kode warna, kode warna HTML, kode warna internet, kode warna blog

Main Musik Bikin Langsing

Ghiboo.com - Hobi musik bisa menjadi sumber uang. Anda pasti sudah sering mendengarnya. Nah, selain bisa menjadi sumber rejeki, plus kesempatan tampil di panggung dan menjadi pujaan banyak wanita. Anda juga bisa mengurangi timbunan lemak di tubuh Anda dengan bermain musik.

Bermain drum

Drum adalah alat musik yang akan menguras banyak kalori dari tubuh Anda, karena ketika menabuhnya, Anda menggerakkan banyak otot besar. Apabila melakukan kegiatan ini selama 30 menit, jumlah kalori yang dibakar adalah 140 kcal. Anda bisa hitung sendiri bila melakukannya melampaui rekor Jelly Tobing yang pernah menabuh drum sampai 10 jam nonstop.

Bermain piano

Memainkan piano tidak terlalu melibatkan gerakan otot-otot besar. Apabila dilakukan selama 30 menit, maka jumlah kalori yang dibakar sebesar 87.5 kcal. Sedangkan bermain piano selama satu jam akan membakar kalori sebanyak 175 kcal.

Bermain gitar sambil duduk

Di beberapa edisi lalu, telah dibahas mengenai bermain gitar sambil berdiri. Kali ini, cobalah bermain gitar sambil duduk. Posisi duduk tentunya membakar kalori lebih sedikit daripada bila Anda melakukannya sambil berdiri. Tapi lumayanlah, meskipun melakukannya sambil duduk, Anda akan membakar 70 kcal dalam 30 menit.

Menyanyi

Suara Anda bagus dan layak jadi pusat perhatian di panggung. Ini juga memberi banyak peluang bagi Anda untuk membakar lebih banyak lagi kalori. Bila Anda sanggup bernyanyi selama satu jam, meskipun sambil duduk, Anda akan membakar 105 kcal. Bila Anda melakukannya dalam posisi berdiri, Anda akan membakar 140 kalori dalam satu jam. Jumlah itu akan meningkat drastis bila Anda sanggup melakukannya sambil menari, melompat, dan berlari mengeliling panggung, Anda akan membakar 210 kcal, bahkan lebih, setiap jamnya.


(Majalah Fitness for Men Indonesia edisi Juli 2012)

Bagaimana Manusia Masa Depan Akan Terlihat Seperti Orang Br asil

Oleh Natalie Wolchover | LiveScience.com

Ini benar-benar terjadi: Enam generasi pernikahan antar-kerabat dari tahun 1800-1960 menyebabkan populasi manusia yang hidup di perbukitan Kentucky memiliki kulit warna biru.

Orang-orang biru ini adalah keturunan imigran Prancis bernama Martin Fugate dan masih hidup dekat permukiman asli mereka di dekat Sungai Troublesome saat hematolog memeriksa mereka pada 1960an. Mereka memiliki penyakit kelainan darah khusus yang disebut methemoglobinemia. Gen resesif yang saling berpasangan menyebabkan terjadinya perubahan komposisi molekuler di darah mereka, menjadikannya berwarna cokelat dan bukan merah, sehingga menyebabkan kulit mereka berwarna biru.

Upaya hematolog untuk merunut jejak gen mutan tersebut menemukan sesuatu yang aneh di silsilah keluarga Fugate. Keluarga ini ternyata mengalami banyak pernikahan antar-sepupu, bibi dan keponakan, dan kejadian serupa lainnya selama beberapa generasi. Ayah dari kakek buyut Dennis Stacy di pihak ayah dan ibu ternyata adalah orang yang sama - Henley Fugate - ia pun memberi penjelasan sederhana kenapa terjadi pernikahan antarkerabat tersebut. Pada masa lalu di Kentucky, menurut Stacy, "Tidak ada jalanan".

Mungkin terdengar aneh dan terlalu gampang, namun kisah keluarga Fugate adalah yang sebenarnya terjadi dari perpasangan manusia sejak dulu sampai sekarang. Populasi lokal saling menikahi satu sama lain sehingga terjadi persamaan gen, hasilnya adalah kesamaan fisik dalam jumlah besar sehingga muncullah satu kelompok etnis atau ras khusus.

Menurut Stephen Stearns, profesor ekologi dan biologi evolusioner Yale, sebelum penemuan sepeda, jarak rata-rata tempat lahir suami dan istri di Inggris adalah 1,6 km. Pada bagian akhir abad ke-19, sepeda meningkatkan jumlah jarak tempat lahir antara para pria dengan calon jodoh mereka, menjadi 48 km.

Para peneliti sudah menemukan pola serupa di negara-negara Eropa lainnya. Penggunaan sepeda yang meluas mendorong pembuatan jalan, sehingga alasan yang dipakai klan Fugate bisa dihindari, dan muncullah mobil. Sejak itu, orang pun mulai mencari jodoh di tempat yang jauh.

"Jarak antara tempat lahir kedua orang tua terus meningkat sejak penemuan sepeda, sehingga kini lebih mudah, atau malah standar, bagi pasangan hidup untuk lahir di dua benua berbeda," kata Stearns pada Life's Little Mysteries.

Globalisasi, imigrasi, penyebaran budaya dan kemudahan berperjalanan akan secara perlahan membuat populasi manusia jadi homogen, karena semakin banyak rata-rata fitur manusia. Fitur yang resesif bergantung pada dua pasangan dengan gen yang sama untuk muncul, maka fitur ini akan semakin jarang muncul, berganti dengan fitur yang dominan. Artinya, kulit biru menghilang, kini kulit cokelat yang terjadi.

Di Amerika Serikat, fitur resesif seperti mata biru sudah mulai jarang terlihat. Pada penelitian 2002 dari ahli epidemio Mark Grant dan Diane Lauderdale, tercatat hanya 1 dari 6 orang kulit putih non-Hispanik di Amerika Serikat punya mata biru, turun dari lebih separuh populasi kulit putih AS 100 tahun lalu.

"Satu-satunya penjelasan yang konsisten dengan data (yang bisa kami pikirkan) adalah pemilihan pasangan sudah berubah," kata Lauderdale pada Life's Little Mysteries. 'Assortative mating' adalah pemilihan pasangan berdasarkan dari kelompok nenek moyang yang sama - kecenderungan yang semakin berkurang seiring waktu. "Ini konsisten dengan terjadinya kenaikan proporsi individu yang mendaftarkan diri bahwa mereka terlahir dari lebih dari satu keturunan nenek moyang pada sensus 1980."

Menurut Lauderdale, mata biru tak akan benar-benar punah; namun stabil di tingkat rendah sehingga merefleksikan peluang terjadinya pernikahan antara dua individu yang memiliki gen resesif mata biru.

Fitur unik lain juga mungkin akan menghilang, menurut ahli biologi evolusioner John McDonald dari University of Delaware. "Karena kebanyakan imigran ke AS berasal dari Asia, Afrika, atau Amerika Latin, maka fitur-fitur yang umum di Eropa Utara daripada di belahan Bumi lainnya akan semakin berkurang di Amerika Serikat di masa depan karena faktor imigrasi," kata McDonald lewat email.

"Contohnya rambut merah dan pirang, mata biru, dan bintik di wajah. Fitur yang resesif dan lebih umum di kelompok lain akan semakin berkurang karena pernikahan campuran; seperti mata biru, anemia sel sabit, dan penyakit sistik fibrosis adalah contohnya."

Sementara banyak fitur fisik lain yang akan bercampur. "Kebanyakan fitur yang kita pikir menjadikan kita berbeda (warna rambut, warna kulit, rambut keriting, bentuk wajah, bentuk mata) dikendalikan oleh gen-gen yang berbeda, sehingga mereka tidak mengikuti pola sederhana dominan/resesif," kata McDonald. "Dalam kasus-kasus tersebut, pernikahan campuran lama-lama akan membuat orang semakin mirip satu sama lain."

Tak langsung bisa diprediksi bagaimana percampuran gen akan berpengaruh pada penampilan fisik, namun McDonald mengatakan bahwa ada kecenderungan perubahan itu menjadi rata-rata umum. Kini rata-rata orang Amerika akan memiliki warna kulit dan rambut yang sedikit menggelap, dan semakin sedikit orang yang berkulit dan berambut sangat gelap atau sangat pucat/terang.

Percampuran genetik yang sedang berlangsung di Amerika Serikat ini juga terjadi dalam skala yang lebih besar atau lebih kecil di berbagai belahan dunia, menurut peneliti. Di beberapa tempat, fitur wajah yang unik masih menjadi keuntungan evolusi dan tak mudah kalah, sementara di tempat lain imigrasi terjadi lebih lambat daripada di belahan Bumi lainnya. Menurut Stearns, homogenisasi atau ras manusia menjadi mirip semua mungkin tidak akan terjadi, namun secara umum, Bumi semakin menjadi 'melting pot' atau bercampur.

Manusia masa depan mungkin akan terdiri dari hasil percampuran panjang antara orang-orang Afrika, Indian, serta orang Eropa, menurut Stearns. Artinya, dalam beberapa abad dari sekarang, kita semua akan mirip seperti orang Brasil.

tips Inilah Kiat Menyusui Tanpa Mengubah Bentuk Payudara

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Sebagai ibu baru, kita terkadang sudah membaca referensi atau browsing informasi tentang kesehatan ibu dan bayi. Namun ketika berhadapan dengan masalah anak, kita merasa tidak mampu mengatasinya.

Mungkin diantara kita ada yang merasa bersalah, kurang cantik, atau kesakitan waktu memberikan ASI. Tetapi, hal tersebut tak perlu dirisaukan. Karena sebagai Ibu "baru" bukanlah sebuah "bencana".
Jika kita membutuhkan orang lain, kenapa tidak? Kita perlu berbagi dengan orang yang berpengalaman, orangtua atau dokter. Kali ini dr. Ariani Dewi Widodo, SpA akan memberikan informasi seputar menyusui.
- Menyusui sakit
Bagi kita, calon ibu baru pasti sudah mengumpulkan informasi tentang menyusui. Tetapi bila kita merasa sakit saat menyusui, kita perlu berkonsultasi di klinik tumbuh kembang. Karena di klinik tersebut, kita akan diberikan informasi tentang kesehatan ibu dan bayi.
- Payudara kendor
Menyusui membuat payudara kendor? Tak perlu khawatir, karena setelah menyusui kita dapat melakukan olahraga guna mengencangkannya. Lalu jaga berat badan agar tetap stabil, perbanyak makan buah dan sayur, serta memilih bra yang tepat dapat membantu mengencangkan payudara.
- Tidak boleh menyusui ketika ibu sakit
Menurut Ariani, pernyataan ini hanya mitos. Ketika ibu menyusui sakit, ibu tetap boleh memberikan ASI kepada bayi. Bayi tidak akan tertular, karena secara otomatis mereka membentuk antibodi untuk melindungi tubuhnya.
- Merasa bersalah karena bekerja
Sehagai ibu, kita ingin memberikan yang terbaik pada anak, salah satunya ASI eksklusif. Namun ada beberapa kendala bagi kita yang bekerja, kita beranggapan tidak dapat memberikan ASI dan merasa bersalah karenanya. Padahal kita terap bisa memberikan ASI dengan cara memompa dan disimpan di lemari pendingin atau kita dapat manfaatkan delivery ASI dari kantor ke rumah, yang saat ini tersedia jasanya di kota-kota besar.
- Susu formula rendah gula
Jika anak kita diberikan susu formula, tetapi ia tidak cocok atau alergi dengan kandungan gula susu tersebut, kita dapat memberikannya susu formula rendah gula. Tetapi bagaimana pun juga, ASI merupakan makanan yang paling baik bagi bayi. Selama kita masih memberikan ASI dan bayi pun tidak ada masalah, produksi ASI kita akan lancar. Pasalnya dengan memberikan ASI, dapat membentuk kedekatan antara ibu dan anak. Anak juga merasakan kehangatan dalam dekapan sang ibu. (Agustina N.R)

tips Inilah Kiat Menyusui Tanpa Mengubah Bentuk Payudara yang paling baik baru dan terbaru dan terlengkap dan yang laing lengkap

10 Hal Mengejutkan yang Membuat Anda Cepat Tua

Oleh: RealBuzz

1. Menonton TV
Kita semua tahu bahwa duduk berjam-jam di depan TV tidaklah baik untuk pinggang. Tetapi Anda mungkin tidak tahu bahwa hal itu juga memperpendek hidup Anda. Peneliti dari University of Queensland menemukan, setiap jam yang Anda habiskan di depan TV mengurangi umur Anda 22 menit.  Penelitian lebih lanjut juga menemukan bahwa menonton TV juga menambah risiko terkena penyakit Alzheimer.

2. Minum dari botol dengan sedotan
Anda mungkin tahu, apa yang Anda minum memengaruhi penampilan Anda, tapi Anda mungkin terkejut bahwa minuman memengaruhi umur Anda. Kenyataannya minum dengan sedotan dan langsung dari botol menyebabkan mulut mengerut — dan oleh karena itu akan menimbulkan kerutan yang sama di sekitar mulut (sama seperti merokok). Cobalah minum langsung dari gelas sebisa mungkin untuk menghindari kerutan.

3. Terlalu sedikit (atau banyak) berolahraga
Manfaat olahraga tidak terukur untuk membuat Anda tetap merasa dan terlihat muda. Kekurangan olahraga tidak hanya memendekkan umur, tapi juga menambah risiko kegemukan dan sakit jantung. Olahraga juga mencegah penyakit Alzheimer, membuat perasaan baik sehingga merasa sigap dan tetap bertenaga. Lebih lanjut, olahraga juga meningkatkan peredaran darah ke kulit dan membuat Anda tetap bercahaya dan tampak muda. Sebaliknya, terlalu banyak olahraga membuat persendian kaku dan menambah risiko radang sendi.

4. Pemanas ruangan
Kita menghabiskan uang untuk membeli produk anti-penuaan, tapi justru sering membuat kulit cepat tua tanpa disadari. Pemanas dan pendingin ruangan sentral yang banyak kita gunakan bisa membuat kulit kering dengan cepat — menyebabkan penuaan dini dan kerutan. Cobalah kecilkan pemanas, gunakan pakaian pelapis agar lebih hangat. Menyimpan segelas air dalam ruangan juga bisa membantu menambah kelembapan udara, dan memakai krim wajah untuk mencegah kekeringan.

5. Gula
Memakan gula terlalu banyak tentu adalah berita buruk untuk lingkar pinggang kita; namun ternyata gula ada di tingkatan yang sama dengan rokok dan matahari jika menyangkut hal yang membuat kerutan pada kulit. Ketika tingkat gula darah tinggi, proses bernama glikasi merusak kolagen dalam kulit. Sekali rusak kolagen yang lentur berubah menjadi keras, yang berujung pada kerutan kulit.

6. Mendengarkan iPod
Kehilangan pendengaran adalah gejala umum penuaan, tapi sebagian dari kita kehilangan pendengaran karena mendengarkan musik yang telalu keras melalui headphone. Meski mendengar musik dengan volume sedang tidak menimbulkan kerusakan yang parah, sebuah studi menunjukkan bahwa mendengarkan musik dapat memengaruhi pendengaran untuk sementara waktu, sementara sebagian peneliti lain mengatakan mendengar musik yang terlalu keras dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen.

7. Pekerjaan Anda
Meski mempunyai pekerjaan adalah keharusan bagi sebagian dari kita, ini juga salah satu penyebab penuaan dini. Pertama, pekerjaan adalah sumber stres bagi banyak orang, yang dapat menyebabkan serangan jantung dan pemercepat penuaan sel. Kedua, menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat kerja membuat Anda punya sedikit waktu untuk latihan, makan makanan sehat dan tidur. Untuk mengurangi risiko, hindari waktu kerja yang terlalu panjang dan manfaatkan waktu malam dan akhir pekan Anda untuk bersantai.

8. Sabun
Meski Anda berpikir sabun adalah teman terbaik kulit, ini tidak benar. Alasannya adalah kulit mempunyai lapisan asam yang merupakan pelindung alami. Ketika Anda membersihkan kulit dengan sabun — yang umumnya mengandung alkali — akan membuang lapisan pelindung yang mengandung minyak tersebut dan mengeringkan kulit, yang pada akhirnya membuat kulit keriput. Tidak disarankan juga untuk berhenti mandi, tapi cobalah sabun dengan PH-netral dan sabun tanpa bahan kimia, dan perlu diingat, jangan berlebihan membersihkan kulit.

9. Sarung bantal
Anda mungkin berpikir akan memanjakan kecantikan saat tidur di malam hari, hal ini bisa jadi tidak benar. Jika Anda sering tidur dengan salah satu sisi wajah yang sama, ini bisa menyebakan penambahan garis wajah dan kerutan. Untuk tetap tampak muda, cobalah tidur telentang, atau mengganti sarung bantal dengan sutra atau satin untuk mengurangi tekanan pada wajah dan menjaga kelembapan kulit wajah.

10. Diet rendah lemak
Banyak dari kita beralih ke diet rendah lemak untuk mengurangi berat badan. Tetapi mengurangi makan seperti lemak sehat Omega-3 bisa berefek negatif dan membuat Anda cepat tua. Omega-3 terdapat dalam minyak ikan, kacang kenari, dan biji-bijian, tidak hanya penting untuk menjaga kulit tetap lentur dan bebas kerutan, tapi juga penting untuk kesehatan otak dan membuat jantung dalam kondisi sehat dan juga memperpanjang umur.

inilah 10 Hal Mengejutkan yang Membuat Anda Cepat Tua yang paling baru dan tterbaru dan terlengkap
\

tips Memilih Bra yang Tepat untuk Momen yang Berbeda

Masih banyak wanita yang masih belum menyadari pentingnya memilih bra yang tepat untuk penampilan dan fungsi yang berbeda. Hasilnya, penampilan kurang prima karena bentuk bra tidak mendukung model pakaian serta fungsi yang diinginkan.

Misalnya menggunakan bra dengan jahitan depan yang tebal sehingga tampak tidak rapi jika dikenakan dengan T-shirt ketat. Atau, menggunakan bra ketat berkawat ketika berolahraga sehingga menimbulkan nyeri di area sekitar dada.

Dengan semakin berkembangnya dunia mode, fungsi bra kini bukan lagi hanya sebagai pakaian dalam. Bra yang tepat bisa membuat busana semakin menarik sehingga bisa memaksimalkan penampilan.

Sehari-hari

T-shirt bra: Bra jenis ini memiliki busa atau lapisan yang menutup payudara Anda tanpa jahitan atau ornamen yang terlihat menonjol jika Anda menggunakan kaus ketat. Bra ini cocok untuk digunakan pada kaus atau kemeja untuk tampilan rapi. Untuk tampilan profesional yang sopan, sesuaikan warna bra dengan blus yang akan dikenakan.

Gunakan bra berwarna kulit atau warna senada jika akan menggunakan busana berbahan tipis. Bra jenis ini terdiri ada yang menggunakan kawat untuk memperindah tampilan payudara atau tanpa kawat yang nyaman digunakan sehari-hari.

Bra kain: Jenis ini biasanya terdiri dari kain katun tanpa ada busa pelapis. Bra ini nyaman digunakan sehari-hari di rumah karena nyaman. Namun jika dikenakan dengan kaus atau blus yang ketat, jahitan yang seringkali melintang sepanjang payudara atau bagian dari payudara Anda akan tercetak jelas dari balik blus atau kaus. Kondisi tersebut tentu tak sedap dipandang dan mengurangi nilai penampilan.

Acara Spesial

Bra tempel: Berencana menggunakan baju yang memperlihatkan bahu atau berpotongan punggung yang rendah? Bra tempel/adhesif cocok untuk Anda. Bra tanpa tali ini memiliki beberapa metode untuk mengaitkan pada tubuh Anda. Ada yang menggunakan kawat, ada juga yang strukturnya didesain sedemikian rupa sehingga cukup ditempelkan ke payudara. Tak perlu takut ada tali atau pengikat yang mengintip dari balik gaun.

Demi bra: Bra jenis ini memiliki potongan cup yang rendah atau hanya setengah cup. Bra ini didesain untuk Anda yang akan menggunakan baju berpotongan leher rendah atau gaun dengan model kemben. Demi bra umumnya masih dilengkapi dengan tali sehingga Anda tetap merasa aman dan nyaman ketika mengenakannya.

Korset: Untuk menggunakan kebaya atau gaun tertentu, Anda perlu korset untuk membentuk tubuh Anda. Pilih korset dengan tali atas yang bisa dilepas agar fleksibel untuk beberapa kesempatan. Jika akan menggunakan kebaya, lapisi lagi korset bra dengan kamisol, tank top, atau pakaian dalam sejenis dengan warna yang serasi agar kebaya terlihat lebih elegan.

Olahraga

Sports bra: Melompat, berlari, atau melakukan perenggangan akan lebih nyaman jika menggunakan bra yang tepat. Umumnya bra jenis ini terbuat dari bahan katun yang mudah menyerap keringat. Desain tali dan pendukungnya juga dibuat lebih lebar untuk membuat aktivitas olahraga Anda lebih nyaman. Bra jenis ini juga didesain khusus untuk membuat bentuk dan posisi payudara tidak mudah terganggu akibat aktivitas olahraga yang berat.

Built-in bra: Umum ditemukan pada pakaian renang atau senam. Untuk kenyamanan aktivitas Anda, terdapat cup bra yang ditanam pada pakaian renang dan senam. Dengan demikian Anda tak perlu menggunakan bra dan pakaian renang atau senam secara bersamaan. Tak perlu khawatir ada yang mengintip dari balik payudara. Beberapa pakaian renang dan senam juga sudah menyediakan rongga di area payudara untuk menyelipkan cup khusus yang Anda bisa beli terpisah.

Kebutuhan khusus

Bra kehamilan: Bra ini umumnya terbuat dari bahan yang nyaman dan tanpa kawat yang menggangu bagi ibu yang sedang mengandung. Selain itu, bra jenis ini biasanya dilengkapi dengan desain khusus sehingga ukuran bra mudah disesuaikan dengan perkembangan payudara dan tubuh selama masa kehamilan.

Bra menyusui: Ibu menyusui tentu punya kebutuhan khusus terhadap pakaian dalam yang menunjang. Umumnya bra menyusui terdiri dari bagian cup depan yang bisa dibuka dengan mudah. Ada yang bisa dibuka ke bawah, ke samping, maupun ke atas tergantung dari preferensi Anda. Proses menyusui si kecil pun menjadi lebih mudah. Bra ini biasanya dibuat dari bahan yang nyaman sehingga tidak menimbulkan iritasi atau gangguan saat pemakaian.

Miniset: Transisi dari menggunakan pakaian dalam lalu bra tentu tak mudah bagi semua remaja wanita. Karena itu diciptakan bra dengan desain khusus yang nyaman. Umumnya bra jenis ini disebut miniset. Desainnya seperti kaus dalam yang pendek. Beberapa miniset menggunakan busa khusus dan tali yang bisa disesuaikan. Selama masa transisi, remaja bisa memilih bra yang sesuai dengan kenyamanannya. Dianjurkan memilih bra dari bahan kaus katun agar tetap nyaman saat dipakai melekat di kulit.

tips Memilih Bra yang Tepat untuk Momen yang Berbeda yang paling baru dan terbaru dan yang terlengkap paling lengkap

7 Langkah Mudah Memperindah Tubuh

Lakukan olahraga singkat
Meski olahraga teratur adalah jalan paling baik untuk tubuh yang indah, beberapa olahraga singkat sebelum acara penting juga bisa membuat tubuh Anda terlihat lebih baik. Untuk memamerkan otot dan/atau otot perut, lakukan olahraga singkat yang sudah ditargetkan, seperti sit-up, menekuk lutut, dan angkat beban. Aliran darah ke otot Anda secara sementara akan membuat otot terlihat kencang. Tidak hanya itu, endorfin yang dihasilkan dari olahraga itu juga akan membuat Anda lebih percaya diri.

Hindari makanan yang banyak gas dan membuat kembung
Meski jalan paling baik untuk mendapatkan perut rata adalah mengonsumsi makanan sehat secara teratur dan berolahraga, Anda bisa melakukan sedikit kecurangan dalam persiapan ke sebuah acara penting dengan memilih beberapa makanan secara berhati-hati. Untuk menghindari terlihat lebih gendut, beberapa hari sebelum acara penting Anda terjadi, Anda harus batasi konsumsi makanan berserat tinggi, seperti beberapa buah tertentu dan sayur, kacang-kacangan dan gandum, yang bisa menghasilkan gas usus. Selain itu Anda juga harus menghindari garam, minuman soda dan permen karet, yang semuanya bisa menyebabkan perut kembung.

Siapkan makanan yang membuat perut rata
Selain menghindari jenis makanan tertentu, ada beberapa makanan yang bisa dimakan untuk membuat perut Anda terlihat rata. Anda harus mengonsumi makanan yang kaya akan kalium seperti pisang dan buah kering. Selain itu Anda bisa mengurangi gas dengan memberikan suplemen untuk makan siang dengan enzim pencernaan (seperti papain dan bromelain) dan meminum kapsul yang membantu Anda menghilangkan gas dan racun.
 
Gunakan pakaian dalam yang tepat
Meski bisa dibilang curang, kami berani bertaruh tidak ada selebritas di luar sana yang tidak menggunakan bantuan pakaian dalam untuk memberikan siluet tubuh yang indah. Jika Anda ingin menghilangkan lipatan tubuh, gunakan dalaman yang membuat Anda terlihat lebih kurus. Selain itu, Anda bisa mencoba bra push up untuk membuat belahan dada atau tambahkan bawahan yang membentuk bokong Anda. Untuk menambah lekukan tubuh Anda, coba gunakan baju hitam, atau setidaknya, warna yang solid.

Pamerkan kulit kecoklatan
Bukan hanya warna gelap yang membuat Anda terlihat kurus,  tapi kulit kecoklatan palsu juga bisa menutupi selulit dan  bercak dan memberikan Anda aura seorang bintang. Selain itu Anda juga bisa membuat bentuk tubuh yang lebih indah. Untuk membuat kaki terlihat lebih kurus, gunakan pencoklatan kulit di sisi kaki Anda dan gunakan lotion di sekitar tulang kering. Untuk belahan dada yang lebih baik, gunakan pencoklatan kulit di antara dada.

Siapkan senyum selebritas
Anda bisa menggunakan senyum lebar untuk membuat diri  terlihat lebih menarik. Pertama, buat gigi Anda terlihat lebih putih. Gunakan lipstik merah atau pink dengan sedikit biru, dan jangan gunakan kuning atau oranye untuk memulas bibir sebab akan membuat gigi terlihat lebih kuning. Kedua, pastikan muka Anda terlihat lebih kecoklatan, tidak hanya akan memberikan aura segar tapi juga akan membuat gigi Anda terlihat lebih jelas.

Tampilkan wajah tanpa cela
Bintik-bintik bisa muncul di saat yang tidak tepat. Untungnya banyak yang bisa Anda lakukan untuk memberikan ilusi kulit yang sempurna. Jika Anda punya bintik-bintik yang sulit ditutupi, coba berikan es batu ke daerah tersebut selama beberapa menit sebelum menggunakan make-up.  Untuk menutup dan melawan kulit merah, gunakan concealer hijau dengan eyeliner putih di bercak itu, dibawah make-up Anda seperti biasa.

7 Langkah Mudah Memperindah Tubuhyang paling baik terbaik yang terbaru dan terlengkap yang pling baru dan paling lengkap.

Cara Benar Mengenakan Bra

Ghiboo.com - Pemilihan ukuran bra yang tepat tak hanya sekedar menyangga dan menjaga bentuk, ukuran dan tekstur keindahan payudara, namun juga mempengaruhi bagi kesehatan tubuh Anda.

Menurut sebuah survei, dua per tiga wanita telah mengalami 5 kali perubahan ukuran bra selama hidupnya, sebagai bentuk perubahan berat badan yang naik turun.
Hal inilah yang menyebabkan pentingnya bagi wanita untuk selalu mengukur ukuran lingkar dada dan ukuran cup saat membeli bra. Terlebih lagi kini, banyak wanita yang membeli bra hanya karena model dan warnanya saja.
Lucia Niken, Marketing Manager Sorella, yang ditemui dalam jumpa pers Sorella 'Right Support' (7/1) menjelaskan bahwa para wanita jangan pernah malu ataupun risih saat harus mengukur ukuran bra guna mendapatkan bra yang sesuai. Bahkan wanita juga jangan sungkan jika harus menyobanya terlebih dahulu.
"Banyak wanita, yang membeli bra dengan satu ukuran. Meskipun memakai merek yang sama, namun beda model, bisa jadi ukurannya berbeda. Selalu lakukan pengecekan ukuran bra dengan mencobanya saat akan membelinya," jelas Lucia.
Tak hanya sekedar ukuran bra yang kurang diperhatikan, cara memakai bra dengan benar sering tidak diperhatikan oleh kaum hawa. Cara pemakaian bra yang salah ternyata mempengaruhi bentuk payudara itu sendiri. Itulah pentingnya, wanita harus tahu bagaimana menggunakan bra dengan baik.
"Memasang bra yang baik adalah dengan membungkukkan badan dan memasukkan payudara ke dalam cup bra, lalu dipasang pengait dan talinya. Setelah selesai, angkat kedua tangan keatas dan periksalah apakah kedua payudara Anda sudah masuk ke cup dengan sempurna. Bila tak tertopang dengan sempurna, bisa jadi pemilihan bra Anda salah, dan berisiko terjadi iritasi," ungkap Lucia.
Cara tersebut tentu saja bisa diterapkan pada payudara dengan ukuran apupan, asalkan selalu menggunakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara Anda. Jangan longgar karena payudara bisa melorot, dan jangan pula terlalu kencang, karena bisa iritasi.
Setelah mengetahui cara pemakaian bra yang benar, Lucia menegaskan bahwa cara pencucian bra juga sangat mempengaruhi. Dan yang terpenting bagi wanita, untuk mencuci pakaian dalamnya sendiri, termasuk bra, agar tak kehilangan bentuknya.
"Rendamlah bra kedalam air sabun (kalau bisa, gunakan deterjen liquid) sebentar saja. Setelah itu, di tepuk-tepuk dan langsung digantung dengan hanger baju. Ingat jangan di peras dan tekuk, karena akan merubah bentuknya," tambahnya.


Cara Benar Mengenakan Bra yang paling baru dan terlengkap terberu paling baru dan terupdate

Tidur Pakai Bra, Benarkah Berbahaya?

Oleh: Marmi Panti Hidayah

“Melihat penderitaan ibu terkena kanker payudara, saya jadi khawatir. Makanya, sampai sekarang saya nggak mau lagi tidur pakai bra,” celoteh seorang artis sinetron di televisi. 

Ucapan sang artis yang sangat mungkin didengar jutaan penonton di Indonesia itu, seolah mempertegas bahwa pemakaian bra saat tidur berpotensi menimbulkan kanker payudara. Maka, tidak sedikit wanita menghindari mengenakan bra saat tidur.

Benarkah pemakaian bra saat tidur bisa memicu munculnya kanker payudara?
“Nggak betul itu, tidak ada hubungan antara mengenakan bra saat tidur dengan munculnya kanker payudara,” kata dr. Febriansyah, SpOG., yang berpraktik di RSIA Kemang Medical Care, Kemang, Jakarta Selatan. Menurut dia, wanita boleh saja mengenakan bra saat tidur.

“Asalkan pilih bra yang tidak berkawat, karena model bra seperti ini membuat payudara tertekan. Akibatnya, aliran darah tidak lancar dan ini akan memengaruhi kesehatannya,” kata dr. Febriansyah.

Idealnya, lanjut Febriansyah, saat tidur memang sebaiknya tidak mengenakan pakaian dalam agar aliran darah bisa lebih lancar, tubuh menjadi lebih rileks, dan saat bangun tidur tubuh terasa lebih bugar.

“Kalau payudara tertekan, bra akan menghambat aliran darah sehingga menimbulkan beberapa masalah, misalnya merasa pegal dan sakit,” tambahnya.

Sama halnya dengan pria. Kata dia, informasi yang menyebut pria mengenakan celana dalam saat tidur bisa menyebabkan kemandulan itu tidak benar.
“Yang pasti, pria sebaiknya tidak mengenakan celana dalam ketat saat tidur. Sama saja tujuannya supaya tidak ada tekanan pada alat kelamin dan aliran darah lancar,” katanya.

Pria boleh saja mengenakan celana saat tidur, tapi pilihlah model celana longgar misalnya celana boxer. Baik pria maupun wanita, tidur hendaknya mengenakan pakaian longgar atau tidak terlalu ketat.

“Wanita yang mengenakan celana dalam terlalu ketat, sirkulasi udara pada vaginanya bisa terganggu. Hal ini dapat menimbulkan masalah keputihan,” kata Febriansyah.

Selain harus longgar, lanjutnya, hendaknya pria maupun wanita mengenakan pakaian yang mampu menyerap keringat. Sebab, di saat tidur, tubuh kita berkeringat. “Jangan mengenakan pakaian berbahan polyester karena bahan ini tidak menyerap keringat.

info terberu dan terlengkap tentang kenap tidur pakai bra itu berbahaya

Kalau Radang Tengorokan Jangan Buru-buru Beri Antibiotik yang terbaru dan terlengkap

TRIBUNNEWS. COM - Ketika radang tenggorokan menyerang, tak sedikit dokter meresepkan antibiotik. Padahal, tidak semua radang tenggorokan harus diatasi dengan antibiotik.

Sebuah temuan baru yang disampaikan para pakar di Infectious Diseases Society of America (ISDA) menyebutkan sebagian besar radang ini disebabkan oleh virus. Menurut pakar di ISDA, seperti dikutip oleh Live Science, hanya radang tenggorokan yang disebabkan oleh bakteri streptococcus yang membutuhkan antibiotik seperti penicillin atau amoxicillin. Bakteri strep, nama panggilan streptococcus, juga tidak tepat jika diatasi dengan antibiotik jenis azithromycin dan cephalosporin, karena mereka semakin resisten dengan obat ini.
Setiap tahunnya ada 15 juta orang terkena radang tenggorokan di Amerika Serikat, dan 70 persen di antaranya mendapat antibiotik sebagai obat. Padahal hanya sebagian kecil yang terkena radang tenggorokan strep, yakni 20-30 persen anak-anak dan 15 persen dewasa.
Pertanyaan yang muncul tentunya adalah bagaimana membedakan radang tenggorokan yang disebabkan strep dan yang disebabkan virus. Menurut petunjuk dari ISDA, radang tenggorokan yang disebabkan oleh virus mempunyai gejala hidung berair, batuk, suara serak, dan sariawan.
Sementara radang tenggorokan akibat strep ditandai dengan gejala demam yang tiba-tiba tanpa hadirnya batuk dan pilek, rasa sakit di tenggorokan, serta susah menelan.
Karena itu ISDA menyarankan dokter-dokter di AS melakukan tes deteksi antigen jika mencurigai radang tenggorokan strep. Jika hasilnya negatif, maka ISDA menganjurkan dilakukan pemeriksaan kultur tenggorokan bagi anak-anak dan remaja. Pasien dewasa dan bayi sampai berusia 3 tahun tidak membutuhkan pemeriksaan ini.
ISDA menyatakan, petunjuk yang mereka keluarkan bukan untuk menggantikan peran dokter tapi untuk mendukung praktisi medis ini dalam membuat keputusan.

Kesehatan

• SGM Bunda Selenggarakan Mobile Clinic di Jawa Barat
• Wanita Tak Butuh Viagra
• Bermasalah dengan Lambung? Pisang dan Kunyit Obatnya
• Rokok Itu Tak Bisa Mengatasi Stres
• Regulasi Rokok Pemerintah Tak Ada Kaitan dengan Kesehatan

Tips Membentuk Bokong yang p[aling baru dan terlengkap

Beri perhatian serius pada bokong Anda, sehingga bokong Anda akan menjadi lebih kencang dan berisi.

Dalam melakukan olah raga, seringkali bagian bokong kurang mendapat perhatian. Agar otot sekitar bokong menjadi kencang, Andrea Metcalf, penulis buku Naked Fitness, berbagi tips untuk membentuk bokong menjadi kencang.

Namun kuncinya adalah untuk konsisten melakukannya setidaknya seminggu tiga kali. Jika ingin terbentuk lebih cepat, lakukan setiap hari.

Double Knee Leg Lift, dimulai dengan berlutut lalu perlahan turunkan posisi tubuh. Gunakan satu tangan untuk menumpu badan. Angkat satu lutut ke atas sebanyak 20 kali, kemudian tahan 10 hitungan dan ulangi 10 kali.

Speed Skates, berdiri dengan kaki sejajar lalu silangkan kaki kiri ke depan kaki kanan seperti posisi skating. Letakkan kaki dalam posisi jinjit, sehingga terasa ada peregangan. Kemudian lompatlah ke sisi yang lain sehingga kaki kanan menyilang ke depan dan kaki kiri menapak di belakang. Lakukan secara bergantian.

Curtsy, sejajarkan kedua kaki lalu langkahkan satu kaki ke belakang. Turunkan badan dengan menekukkan lutut Anda (lutut kaki yang menapak ke belakang jangan menyentuh lantai). Kedua kaki membentuk sudut sama sisi. Kembalikan posisi kaki hingga sejajar lalu ganti dengan kaki yang lain. Lakukan 20 kali pengulangan.

Bridge Ball Curts, berbaring dengan punggung lurus lalu lakukan di atas stability ball. Perlahan angkat pinggul Anda, lalu gulingkan bola menggunakan kaki menjauh dan mendekat dari tubuh Anda.

cara mengetahui pacar/ suami/ istri yang selingkuh

 cara tepat cepat dan diam diam untuk mengetahui kekasih/ pacar/ pasangan hiup kita berselingkuh adalah cukup dengan cara bagaimana dia berkirim pesan dengan kita. lihat gaya pengetikan pesan yan dia kirim ke kita. karena apa. gaya pengetikan pesan itu biasanya terpengaruh dari lawan komunikasi/ sms/ berbicara. jika cara di  mengetik tidak sama dengan kita maka patut kita curigai dia.

ini sesuai dengan pengalaman saya.jika berbeda dengan anda maka dapat disimpulkan dia lebih sering berbicara/ sms-an/ berpesan singkat dengan orang lain selain anda. dan jika itu sering berarti itu orang yang amat dekat dari dia. bisa saj selingkuhan dia,

saya cuma share saja. jika itu tidak berlaku pada kehidupan anda saya hanya bisa berucap kata maaf yang sebesar-besarnya.


cara mengetahui kekasih / pacar/ teman kita berkomunikasi dengan siapa atau sms-an dengan sama siapa yang paling baru yang paling lengakap dan terbabru terlengkap

Membuat Kotak Iklan Melayang di Blogspot.

 Sahabat Info Sinta yang berbahagia. Floatingbar atau kotak melayang di Blog bisa digunakan untuk memasang script iklan, menampilkan iklan, Dalam contoh ini kita akan membuat kotak iklan melayang  di blog dengan dilengkapi tombol close agar memudahkan pengguna atau pengunjung blog menutup kotak tersebut.

Berikut ini adalah panduan blog membuat kotak iklan melayang.
Script ini bersumber dari dynamic drive float bar
Untuk membuatnya, lakukan prosedur berikut:

1. Login ke akun blogger
Pilih Tata letak - Edit html

cari kode
</head>
Sebelum kode </head>
 Masukkan kode CSS berikut :

<style type="text/css">
#topbar{
position:absolute;
border: 1px solid black;
padding: 2px;
background-color: lightyellow;
width: 620px;
visibility: hidden;
z-index: 100;
}
</style>

Simpan template

2. Pada elemen halaman pilih tambah gadget , pilih gadget HTML/Javasript

Masukkan kode berikut ke dalam gadget html/javascript

<script type="text/javascript">

/***********************************************
* Floating Top Bar script- © Dynamic Drive (www.dynamicdrive.com)
* Sliding routine by Roy Whittle (http://www.javascript-fx.com/)
* This notice must stay intact for legal use.
* Visit http://www.dynamicdrive.com/ for full source code
***********************************************/

var persistclose=0 //set to 0 or 1. 1 means once the bar is manually closed, it will remain closed for browser session
var startX = 30 //set x offset of bar in pixels
var startY = 5 //set y offset of bar in pixels
var verticalpos="fromtop" //enter "fromtop" or "frombottom"

function iecompattest(){
return (document.compatMode && document.compatMode!="BackCompat")? document.documentElement : document.body
}

function get_cookie(Name) {
var search = Name + "="
var returnvalue = "";
if (document.cookie.length > 0) {
offset = document.cookie.indexOf(search)
if (offset != -1) {
offset += search.length
end = document.cookie.indexOf(";", offset);
if (end == -1) end = document.cookie.length;
returnvalue=unescape(document.cookie.substring(offset, end))
}
}
return returnvalue;
}

function closebar(){
if (persistclose)
document.cookie="remainclosed=1"
document.getElementById("topbar").style.visibility="hidden"
}

function staticbar(){
barheight=document.getElementById("topbar").offsetHeight
var ns = (navigator.appName.indexOf("Netscape") != -1) || window.opera;
var d = document;
function ml(id){
var el=d.getElementById(id);
if (!persistclose || persistclose && get_cookie("remainclosed")=="")
el.style.visibility="visible"
if(d.layers)el.style=el;
el.sP=function(x,y){this.style.left=x+"px";this.style.top=y+"px";};
el.x = startX;
if (verticalpos=="fromtop")
el.y = startY;
else{
el.y = ns ? pageYOffset + innerHeight : iecompattest().scrollTop + iecompattest().clientHeight;
el.y -= startY;
}
return el;
}
window.stayTopLeft=function(){
if (verticalpos=="fromtop"){
var pY = ns ? pageYOffset : iecompattest().scrollTop;
ftlObj.y += (pY + startY - ftlObj.y)/8;
}
else{
var pY = ns ? pageYOffset + innerHeight - barheight: iecompattest().scrollTop + iecompattest().clientHeight - barheight;
ftlObj.y += (pY - startY - ftlObj.y)/8;
}
ftlObj.sP(ftlObj.x, ftlObj.y);
setTimeout("stayTopLeft()", 10);
}
ftlObj = ml("topbar");
stayTopLeft();
}

if (window.addEventListener)
window.addEventListener("load", staticbar, false)
else if (window.attachEvent)
window.attachEvent("onload", staticbar)
else if (document.getElementById)
window.onload=staticbar
</script>


<div id="topbar">
<a href="" onClick="closebar(); return false"><img src="http://i41.tinypic.com/5fofva.jpg" border="0" /></a>
Masukkan script iklan disini
</div>

Read more: http://infosinta.blogspot.com/2012/04/cara-super-mudah-membuat-kotak-iklan.html#ixzz26hQN3MRi

Membuat Kotak Iklan Melayang di Blogspot yang paling baru dan benar yang paling lengkap yang paling mudah pengaplikasiannya dan terbaru dan terlengkap apalingbaru dan paling lengkap saat ini

walid